
Gruppstarter
Efterhand som vi får in 8-10 intresseanmälningar till ett tema kommer här att läggas upp en gruppstart för det temat. Alla de som anmält intresse för det temat kommer att kontaktas och meddelas att det nu finns en gruppstart att anmäla sig till. Att delta i grupp är kostnadsfritt.
Viktigt att tänka på när du anmäler dig!
Att du står fast vid att du både vill och kan prioritera gruppen åtminstone de 5 första träffarna. Ni behöver varandras närvaro för att processen i gruppen ska bli så kraftfull som möjligt.

Avsluta året som gått.
Gruppstart: Onsdag 17/12
Klockan: 17.00 – 18.50
Var: Banckska Villan, Södra Storgatan 36, Helsingborg
Beskrivning av temat:
Välkommen till ett mjukt prova-på-tillfälle där vi tillsammans blickar tillbaka på året som varit. Vi stannar upp, summerar, släpper taget om det som tyngt och lyfter fram det som stärkt oss.
Genom att dela känslor, reflektioner och samtal i en trygg gemenskap får du möjlighet att landa, avrunda och göra plats för det som ska komma. Kom som du är – och ge dig själv en stilla stund att avsluta året på ett medvetet sätt
Du är inte ensam!
Välkommen.

Prova-På Tillfälle
Nytt År + Ny Start
NYTT ÅR = NY START
Gruppstart: Torsdag 22/1 2026
Klockan: 17:15 – 19.00
Var: Banckska Villan, Södra Storgatan 36, Helsingborg
Beskrivning av temat:
Ett nytt år är en fantastisk möjlighet att reflektera, släppa det som tynger och skapa en riktning för framtiden. Att börja om kan kännas överväldigande men då är det skönt att veta att även den minsta förändring kan leda till något stort. Nystart handlar om att våga ta det första steget.
I en självhjälpsgrupp möts man för att inspirera, stötta och stärka varandra på en resa mot förändring och personlig utveckling. När man träffas så här i en grupp ges man tillfälle att lyssna på andra och samtidigt höra sig själv uttala det som finns inom en. Detta är oftast en stark upplevelse som leder en framåt i livet. Det spelar ingen roll var du är i livet eller vilka utmaningar du står inför – det viktigaste är att du vill ta ett steg framåt.
Kom och dela dina tankar och känslor och utforska tillsammans med andra i en självhjälpsgrupp.
Du är inte ensam!
Välkommen.
